Aftat – limakalvon kipeät haavaumat

Mitä aftat ovat?

Aftat ovat suun limakalvoilla esiintyviä pieniä kipeitä haavaumia. Aftat eivät tartu henkilöstä toiseen. Toisilla ihmisillä niitä tulee melko usein, mutta osalle ihmisistä niitä ei tule koskaan. Aftoja voi esiintyä toistuvina ajanjaksoina lapsuudesta lähtien. Joskus suun limakalvon haavaumat voivat liittyä yleissairauksiin tai ravinto- tai hivenaineiden puutostiloihin. Aftojen syntymiseen voi liittyä perinnöllinen taipumus.

Afta voi ilmestyä suuontelon eri kohtiin. Se voi olla esimerkiksi huulen ja hampaiden välisellä limakalvolla, kielessä tai posken limakalvolla. Afta on muodoltaan pyöreä tai soikea ja väriltään vaalea (valkoinen tai harmaa), mutta reunat voivat olla punaiset. Afta on limakalvon tasalla eikä ole koholla. Ennen aftan ilmaantumista limakalvoilla voi olla kutiavaa tunnetta.

Mikä aiheuttaa aftoja?

Varmaa syytä aftoille ei tiedetä. Joitakin mahdollisia niille altistavia tekijöitä on tiedossa. Esimerkiksi hammastahnojen vaahtoava ainesosa natriumlauryylisulfaatti voi lisätä joillakin ihmisillä aftojen muodostumista. Aftoja saattaa aiheuttaa jotkut ruoat ja juomat (esimerkiksi tomaatti, pähkinät, suklaa), vitamiini- ja hivenaineiden puutostilat (esimerkiksi rauta, B12- ja C-vitamiini), jotkut sairaudet (Crohnin tauti, keliakia). Myös hormonitoiminta saattaa liittyä aftoihin (esimerkiksi kuukautiset). Afta voi myös ilmaantua mekaanisen hankauksen jälkeen (esimerkiksi limakalvoon pureminen tai proteesit).

Aftojen jaottelu

1. Pienet aftat (afta minor), joiden koko alle 1 cm. Ne paranevat 7-14 päivän kuluessa.
2. Suuret aftat (afta major) ovat harvinaisia. Niiden koko yli 1 cm. Ne paranevat 4-10 viikossa ja niistä jää yleensä arpi. Näissä kipu voi olla erittäin kovaa.
3. Herpeettiset aftat ovat harvinaisia. Ne ovat kooltaan pieniä (1-2 mm), mutta niitä voi olla jopa 100 samaan aikaan. Ne paranevat 7-10 päivän kuluessa.

Miten aftoja hoidetaan?

Suurin osa aftoista paranee ilman hoitoa 1-2 viikossa. Niiden aiheuttamaa kipua voi lievittää. Happamia ja mausteisia ruokia kannattaa välttää, koska ne voivat hidastaa aftojen paranemista. Hoidon tavoitteena on kivun lievitys ja haavauman paranemisen nopeuttaminen.

Apteekista voit ostaa ilman reseptiä tuotteita, jotka lievittävät aftojen aiheuttamaa kipua. Saatavilla on esimerkiksi suuvesiä, geelejä, suihkeita ja limakalvolle laitettava tabletti. Osa tuotteista muodostaa aftan päälle suojaavan kalvon ja helpottaa kipua muutaman tunnin ajaksi. Kysy lisää eri vaihtoehdoista apteekista. Tutustu lisää ja tilaa haluamasi tuotteet *täältä.

Milloin lääkäriin?

Lääkäriin kannattaa mennä, jos aftat ovat todella kipeitä ja tekevät syömisestä ja juomisesta mahdotonta tai eivät parane muutaman viikon aikana. Lääkäri voi määrätä jotain tehokasta lääkettä, joka auttaa aftan oireisiin.  Jos kärsit usein aftoista tai jos epäilet, että taustalla voisi olla jokin sairaus kannattaa olla yhteydessä lääkäriin. Lääkäri voi selvittää onko taustalla jotain hoidettavia sairauksia tai puutostiloja.

Miten ennaltaehkäistä aftojen syntymistä?

Aftoja voi yrittää ehkäistä välttämällä niitä asioita, joiden huomaat aiheuttavan sinulle aftoja. Esimerkiksi jos epäilet syynä olevan käyttämäsi vaahtoava hammastahna, testaa hammastahnan vaihtaminen toiseen. Sopivia hammastahnoja voit ostaa esimerkiksi apteekista. Toisinaan myös hammasharjan vaihtaminen pehmeään hammasharjaan saattaa auttaa, koska se ärsyttää vähemmän ikeniä ja limakalvoja. Jos epäilet että aftat liittyvät tiettyihin ruoka-aineisiin esimerkiksi tomaattiin, vältä niiden syöntiä.

Yhteenveto

Aftat ovat kipeitä limakalvon haavaumia. Monet ihmiset saavat sellaisen riesakseen elämänsä jossain vaiheessa. Aftoille altistavia tekijöitä on tiedossa, mutta varmaa syytä niiden ilmaantumiseen ei ole selvillä. Jos kärsit aftoista, voit ostaa oireita lievittävän tuotteen *apteekista tai kääntyä hankalissa tapauksissa lääkärin puoleen.